Sa pang-araw-araw na buhay, marahil dahil sa sobrang abala natin, maraming detalye sa ating buhay ang nakaligtaan. Halimbawa, napansin mo na ba kung ang iyong mga medyas ay angkop para sa iyo at kung sila ay komportableng isuot? Para sa ating kalusugan, anong uri ng medyas ang dapat kong bilhin? Anong mga medyas ang dapat isuot ng mga matatanda. Ang mga matatanda ay kailangang tumagos sa mga medyas na may magandang hangin at moisture drainage, na nakakatulong sa pag-volatilize ng pawis ng paa. Sa mga tuntunin ng texture, ang bilis kung saan dumami ang bacteria sa mga medyas ay polyester, nylon, wool, cotton yarn at silk stockings. Samakatuwid, ang mga medyas para sa mga matatanda ay pinakamahusay na gawa sa lana, cotton sinulid o sutla. Upang maiwasang dumudulas ang mga medyas, maraming matatanda ang gustong magsuot ng masikip na medyas, at maging ang mga bukung-bukong ay may mga pulang marka, na lubhang nakakapinsala sa kalusugan.
Ang bukung-bukong ay isang mahalagang gateway para sa sirkulasyon ng dugo ng paa. Kung ang higpit ng medyas ay angkop, ang venous blood ay maaaring dumaloy sa bukung-bukong nang maayos sa puso.
Kung ang medyas ay masyadong masikip, ito ay magiging sanhi ng venous blood na dapat dumaloy pabalik sa puso upang tumimik malapit sa bukung-bukong, na magpapataas ng pasanin sa puso, na magiging sanhi ng mataas na presyon ng dugo sa mahabang panahon.
Kung bibili ka muli ng mga medyas, kung ang pundya ay masyadong masikip, maaari mong hilingin na gumamit ng bakal upang "ma-fatify" ang pundya: Humanap ng isang matigas na shell ng papel na may katamtamang lapad, itayo ang siwang ng medyas, at bahagyang plantsahin ang bawat gilid ng pagbukas ng medyas.
Sa ganitong paraan, ang masikip na medyas ay maaaring maging mas maluwag.
Oras ng post: Nob-05-2021